# «Mi illustri il suo CV»: come raccontare il percorso in 2 minuti

Racconta il CV in ordine cronologico, dal punto di partenza a oggi, in meno di due minuti: per ogni tappa una o due frasi su cosa facevi e un risultato, e soprattutto il motivo di ogni passaggio. Non leggere il CV riga per riga: spiega il filo che unisce le tappe e chiudi con il ruolo per cui sei lì.

A cura del team di Speaking Coach di Sodhera Intelligence. Aggiornato il 2026-10-22. Source: https://www.orecci.com/speaking-coach/it/interview-questions/walk-me-through-your-resume/

## In cosa è diversa da «Mi parli di sé»

Le due domande si confondono, ma il selezionatore si aspetta risposte diverse.

| | «Mi parli di sé» | «Mi illustri il suo CV» |
| --- | --- | --- |
| Ordine | Presente, passato, futuro | Cronologico, dall'inizio a oggi |
| Cosa include | Solo le tappe più utili | Tutte le tappe principali, in sequenza |
| Cosa conta di più | Il tuo profilo oggi | I passaggi: perché sei andato da un posto all'altro |
| Durata | 60–90 secondi | 90–120 secondi |

Per la versione breve c'è la guida su [«Mi parli di sé»](/speaking-coach/it/interview-questions/tell-me-about-yourself/). Qui il selezionatore vuole vedere la logica del tuo percorso: ogni cambio ha avuto un motivo, o sei andato dove capitava?

## La struttura

1. **Il punto di partenza.** Dove comincia il tuo percorso professionale: la laurea, il diploma, il primo lavoro. Una frase.
2. **Una tappa alla volta.** Per ognuna: il ruolo, una cosa che hai fatto o imparato, e **il motivo del passaggio successivo**.
3. **Oggi.** Dove sei adesso e cosa fai.
4. **Il ponte.** Perché il prossimo passo logico è questo ruolo.

Se hai più di quattro o cinque tappe, raggruppa le prime: «Nei primi anni ho lavorato in due agenzie di Milano come grafico junior…».

## Come spiegare i passaggi

È la parte che fa la differenza. Ogni passaggio ha bisogno di una frase che dica perché, in positivo.

| Tipo di passaggio | Come raccontarlo |
| --- | --- |
| Fine di un contratto a termine | «Il contratto era di dodici mesi; alla scadenza ho scelto di…» |
| Stage non trasformato | «Lo stage è finito senza assunzione perché l'azienda non aveva posizioni aperte; mi ha lasciato…» |
| Lavoro in somministrazione | «Ero in somministrazione presso…, e dopo il secondo rinnovo ho cercato un'assunzione diretta» |
| Cambio di settore | «Lì ho capito che la parte che mi piaceva era…, e ho cercato un ruolo dove farla a tempo pieno» |
| Trasferimento di città | «Mi sono trasferito a Torino per motivi familiari e ho cercato un ruolo simile qui» |
| Promozione interna | «Dopo due anni sono passato a…, con la responsabilità di…» |
| Un periodo senza lavoro | Una frase sola, poi avanti: vedi come spiegare [un buco nel CV](/speaking-coach/it/interview-questions/why-is-there-a-gap-in-your-resume/) |

## Esempio di risposta

Esempio con dettagli inventati, circa due minuti detto a voce.

> «Mi sono laureato in Economia a Bari nel 2016 e ho iniziato con uno stage di sei mesi nell'ufficio amministrativo di un'azienda di logistica. Lì ho capito che più della contabilità mi interessava capire perché i costi cambiavano, e allo scadere dello stage ho cercato un ruolo più vicino al controllo di gestione.
>
> Nel 2017 sono entrato come junior controller in un'azienda alimentare vicino a Bari, con un contratto a termine diventato poi a tempo indeterminato. In quattro anni ho costruito il sistema di reporting mensile per i quattro stabilimenti e ho seguito il passaggio al nuovo gestionale.
>
> Nel 2021 mi sono trasferito a Bologna per seguire mia moglie e sono entrato in una multinazionale del packaging come controller di stabilimento. È stato un passo avanti importante: un ambiente internazionale, il reporting in inglese verso la sede in Germania, e la responsabilità del budget di uno stabilimento di 300 persone.
>
> Oggi faccio questo lavoro da quattro anni e lo conosco bene. Quello che cerco adesso è un ruolo che guardi tutto il gruppo e non un solo stabilimento, ed è per questo che mi sono candidato come responsabile del controllo di gestione da voi.»

Nota come ogni paragrafo finisce con il motivo del passaggio successivo: è quello che rende il racconto un percorso e non un elenco.

## Gli errori più comuni

- **Leggere il CV.** Il selezionatore ce l'ha davanti. Racconta quello che non c'è scritto: i motivi.
- **Partire dalle superiori.** A meno che tu non sia al primo lavoro, comincia dalla laurea o dal primo impiego.
- **Saltare i passaggi.** «Poi sono andato in un'altra azienda» lascia un vuoto che il selezionatore riempirà con le sue ipotesi.
- **Dedicare lo stesso tempo a tutto.** Le tappe recenti e rilevanti meritano più spazio.
- **Parlare male di un ex datore di lavoro.** Anche se un passaggio è stato difficile, raccontalo in modo neutro. Vedi come rispondere a [perché hai lasciato l'ultimo lavoro](/speaking-coach/it/interview-questions/why-did-you-leave-your-last-job/).
- **Superare i tre minuti.** Oltre, il selezionatore smette di seguire e inizia a interrompere.

## Come allenarti

Scrivi le tappe in una colonna e, accanto a ognuna, il motivo del passaggio in una frase. Poi racconta tutto ad alta voce con il cronometro. Se superi i due minuti, accorcia le tappe più vecchie. Il [calcolatore della durata di un discorso](/speaking-coach/it/tools/speech-length-calculator/) ti dice quante parole stanno in due minuti. Nell'app Speaking Coach puoi caricare il tuo CV: il selezionatore IA lo legge e ti chiede proprio dei passaggi che hai raccontato in fretta.

## Domande frequenti

### Devo parlare di tutti i lavori?

Delle tappe principali sì. I lavori brevi o poco rilevanti si possono raggruppare in una frase.

### Quanto deve durare?

Tra 90 secondi e due minuti. Se hai un percorso lungo, puoi arrivare a tre, ma non di più.

### Devo parlare anche degli studi?

Se sei al primo lavoro o ai primi anni, sì. Se hai dieci anni di esperienza, basta una frase per indicare il punto di partenza.

### E se il mio percorso non ha una logica chiara?

Trovane una a posteriori, onestamente: cosa hai imparato in ogni tappa e cosa ti ha portato qui. Quasi ogni percorso ha un filo, anche se non era pianificato.

### Posso partire dal lavoro attuale e andare indietro?

Si può, ma il racconto cronologico è più facile da seguire. Se il selezionatore chiede «il suo percorso», parti dall'inizio.

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