# Speaking Coach：面试、演讲、闲聊，开口大声练

Speaking Coach 帮你在重要对话发生之前，先把它大声练一遍。这里有常见面试问题、演讲致辞和闲聊的免费指南，有测语速、数口头禅的免费工具，还有 Speaking Coach App：AI 对练伙伴扮演对面的人，练完告诉你下次最该改的一件事。

作者：Sodhera Intelligence 的 Speaking Coach 团队. 更新于 2026-10-22. Source: https://www.orecci.com/speaking-coach/zh/

## 要练出声，别只在脑子里过

把答案看一遍和把它说出来，是两回事。面试时那句“请先简单介绍一下你自己”，婚礼上作为伴郎的那段致辞，年终述职的前三分钟，大多数人心里都清楚自己想说什么。真正卡住，是在必须当着别人的面、实时说出口的那一刻：脑子一空，“嗯”“那个”“然后”就全冒出来了。

Speaking Coach 就是为这一刻做的。在 App 里，AI 语音伙伴扮演对面的人：面试官、台下的听众、你的领导，或者在聚会上跟你打招呼的陌生人。它会听你说，顺着你刚才的话追问，结束后告诉你听起来怎么样，以及下次最该改的一件事。然后你可以把卡住的那一段单独再练一次。

## 这里有什么

- **面试问题：** 每个常见问题背后真正在问什么，应届生、转行和有经验的人分别怎么答，哪些说法最容易踩坑。从[自我介绍](/speaking-coach/zh/interview-questions/tell-me-about-yourself/)到[期望薪资](/speaking-coach/zh/interview-questions/what-are-your-salary-expectations/)都有。
- **演讲致辞：** 婚礼致辞、悼词、欢送会发言、退休感言、毕业演讲的结构、时长和可以参考的句子。
- **闲聊社交：** 行业交流会、入职第一天、见对象父母、谁都不认识的聚会，怎么开场、怎么接话、怎么得体地结束。
- **免费工具：** [口头禅计数器](/speaking-coach/zh/tools/filler-word-counter/)、[语速测试](/speaking-coach/zh/tools/pace-checker/)、[演讲时长计算器](/speaking-coach/zh/tools/speech-length-calculator/)，以及几个让你对着题目大声作答的练习。全部在浏览器里运行，不用注册。

## Speaking Coach App

| | App（iPhone 和 Android） | ChatGPT 里的免费版 |
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| 会接话的对练伙伴 | 有，23 个内置场景，或者任何你描述的场景 | 对你的录音做语音点评 |
| 引用你原话的反馈 | 有 | 有 |
| 语言 | 20 种，包括简体中文 | 仅英文 |
| 你的简历、职位描述或幻灯片 | 支持 | 一份文档里的文字 |
| 费用 | 订阅制；新订阅用户可能有免费试用 | 免费，每天两次点评 |

App 从不评价你的口音，也不评价你的性格。它衡量的是你听起来怎么样：语速、口头禅、长时间停顿、开口用了多久。具体价格请以你所在地区的 App Store 或 Google Play 为准。

如果你在准备外企的英文面试，ChatGPT 里的免费版正好可以用来练英文回答；中文练习请用 App。

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Speaking Coach on the App Store: https://apps.apple.com/app/id6767124039
Speaking Coach on Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sodhera.speakingcoach