Czy mogę powiedzieć prawdę, jeśli odchodzę przez szefa?

Tak, ale opisz styl pracy, którego szukasz, nie wady szefa. „Szukam zespołu, w którym decyzje zapadają szybciej” mówi to samo bez ataku.

Czy przyznać się, że mam inne rozmowy?

Możesz, jeśli rekruter zapyta. Nie używaj tego jako straszaka na początku rozmowy.

Co powiedzieć, jeśli szukam pracy od kilku miesięcy?

Nic nie trzeba tłumaczyć. Szukanie dobrej pracy trwa, a to, że wciąż pracujesz, jest dla rekrutera plusem.

Jak mówić o okresie wypowiedzenia?

Podaj go, gdy pada pytanie o dostępność, i nie obiecuj, że odejdziesz szybciej, jeśli nie masz zgody pracodawcy.

A jeśli już odszedłem?

Wtedy pytanie brzmi inaczej i odpowiedź też. Zobacz, jak mówić o odejściu z poprzedniej pracy.

„Dlaczego chce Pan/Pani zmienić pracę?”: jak odpowiedzieć szczerze

Co naprawdę sprawdza rekruter

„Dlaczego chce Pan zmienić pracę?”, „Co Panią skłoniło do szukania nowego miejsca?”, „Czemu odchodzi Pan z obecnej firmy?”. Rekruter wie, że wciąż tam pracujesz, więc sprawdza dwie rzeczy:

Czy ten sam problem nie pojawi się u nich. Jeśli odchodzisz, bo nie znosisz nadgodzin, a u nich koniec kwartału to dwa tygodnie siedzenia do 19:00, lepiej, żeby wiedzieli od razu.
Jak mówisz o ludziach, z którymi pracujesz. Kto obgaduje obecnego szefa na rozmowie, za rok będzie obgadywał nowego.

Wersja „pchnięcie i przyciąganie” działa najlepiej: jedno zdanie o tym, czego brakuje w obecnej pracy, i dwa o tym, co znajdziesz w nowej.

Prawdziwe powody i jak je powiedzieć

Nie musisz wymyślać szlachetnego powodu. Prawie każdy prawdziwy da się powiedzieć spokojnie.

Prawdziwy powód	Neutralna wersja	Na co uważać
Za mała pensja	„Doszedłem do górnej granicy widełek na moim stanowisku i bez zmiany roli dalej nie pójdę.”	Nie mów kwot, chyba że pada pytanie o oczekiwania
Brak awansu	„Od dwóch lat robię to samo, a w zespole nie ma kolejnego szczebla.”	Powiedz, czego chcesz się nauczyć dalej
Trudny szef	„Szukam zespołu, w którym dostaje się więcej samodzielności przy decyzjach.”	Zero ocen osoby, mów o stylu pracy
Umowa zlecenie od lat	„Od trzech lat pracuję na zleceniu i szukam stabilnego zatrudnienia na umowę o pracę.”	To zrozumiały powód, mów go wprost
Dojazdy	„Dojeżdżam półtorej godziny w jedną stronę z Legionowa i to zjada mi dzień.”	Dodaj, co cię ciągnie w samej pracy
Firma odwołała pracę zdalną	„Firma przeszła na pięć dni w biurze, a ja od trzech lat pracowałem hybrydowo.”	Sprawdź, jaki tryb pracy jest u nich
Restrukturyzacja, niepewność	„Mój dział jest przenoszony do innego kraju i wolę zmienić pracę sam, niż czekać.”	Bez plotek o kłopotach firmy

Schemat w trzech zdaniach

Co osiągnąłeś tam, gdzie jesteś. Jedno zdanie, które pokazuje, że nie uciekasz w połowie. „Przez cztery lata zbudowałem od zera dział reklamacji.”
Neutralny powód zmiany. Jeden, z tabeli wyżej. Nie trzy.
Co przyciąga cię tutaj. Zadanie albo warunek w tej pracy, który odpowiada na twój powód.

Przykładowe odpowiedzi

To przykłady pokazujące schemat. Firmy i szczegóły są zmyślone.

Specjalista ds. logistyki, brak awansu

„W obecnej firmie przez trzy lata planowałem dostawy dla czterdziestu sklepów i wprowadziłem system awizacji, dzięki któremu kierowcy przestali czekać pod rampą po dwie godziny. Zespół jest jednak mały i kolejnego stanowiska po prostu nie ma. U Państwa specjalista prowadzi własny obszar razem z przewoźnikami i to jest dokładnie ten krok, którego szukam.”

Grafik na umowie zleceniu

„Od trzech lat robię projekty dla agencji w Gdańsku, głównie opakowania i materiały do sklepów. Lubię tę pracę, ale cały czas jestem na zleceniu i chcę wreszcie stabilnego etatu. W Państwa dziale marketingu mogę robić to, co umiem, a do tego pracować przy jednej marce dłużej niż jedną kampanię.”

Opiekunka w żłobku, zmiana z powodu dojazdów

„Pracuję w żłobku po drugiej stronie miasta i dojazd zajmuje mi godzinę w każdą stronę, a po przeprowadzce będzie jeszcze dalej. Z dziećmi i rodzicami pracuje mi się bardzo dobrze i chcę to robić dalej, tylko bliżej domu. Państwa żłobek ma też grupę dla najmłodszych, a z takimi dziećmi mam najwięcej doświadczenia.”

Czego nie mówić

Zdanie	Dlaczego szkodzi
„Szef jest beznadziejny, nikt tam nie wytrzymuje”	Rekruter zastanawia się, co powiesz o nim
„Po prostu chcę więcej zarabiać” i nic więcej	Odejdziesz, gdy ktoś da sto złotych więcej
„Nudzę się”	Brzmi jak brak inicjatywy
Długa historia konfliktu	Im dłużej mówisz, tym większy problem słychać
„Nie mogę o tym mówić”	Brzmi, jakby coś się stało; powiedz chociaż neutralną wersję

Jak to przećwiczyć

Zapisz prawdziwy powód. Potem przepisz go w wersji, którą mógłby przeczytać twój obecny szef.
Dodaj zdanie o tym, co osiągnąłeś, i zdanie o tym, co przyciąga cię w nowej pracy.
Powiedz to na głos w 30–45 sekund. Jeśli przekraczasz minutę, tniesz tłumaczenie powodu.
Sprawdź w liczniku słów-wypełniaczy, czy w trudnym momencie nie pojawia się seria „no, w sensie, jakby”. Przy tym pytaniu wypełniacze słychać najbardziej.

Najtrudniejsze jest dopytanie: „A rozmawiał Pan o tym z przełożonym?”. Miej na nie jedno zdanie: „Tak, w zeszłym roku na ocenie rocznej. Usłyszałem, że w tej strukturze nie ma takiej możliwości”. W Speaking Coach rekruter AI zada ci to pytanie i dopyta tak, jak zrobiłby to człowiek, a po rozmowie pokaże, które zdanie warto powiedzieć inaczej.